飯塚のヨガ教室 Beauty Shape Up Yoga

飯塚のヨガ教室 Beauty Shape Up Yoga 2018-04-05T13:08:44+00:00

Project Description

ビューティー シェイプアップ ヨガで美しく!

飯塚市で活動されている「Beauty Shape Up Yoga」様は シェイプアップを目的にトレーニング要素を取り入れたアクティブなクラスになります。

痩せたい部分を集中的に引き締めるためのエクササイズと深い呼吸と様々なポージングでインナーマッスルを鍛えられるヨガを組み合わせて、特に腹筋・ヒップアップ効果が期待できる動きを取り入れたトレーニングを行っています。初回以降は予約不要で、金曜日・日曜日のどちらかに月4回自由に通えるシステムですので無理なく続けやすいレッスンになっています。
ヨガが初めての方でも気軽にご参加下さい♪

気軽に始めたい方から本格的に美しくなりたい方までゆっくり自分自身の体と向き合ってみませんか?

お気軽にお問合せ下さい。
TEL:080-1776-5933 担当:chisato
※お問い合わせの際は「ワンフリーを見た」とお伝えいただけますとスムーズです。

お試し体験内容

ワンフリーのお試し体験レッスンは無料です
※ヨガマットの無料貸し出しあり
動きやすい服装とお飲物だけご準備ください♪

金曜日 18:30〜、日曜日 10:00〜

受付は随時行っています。
詳しくはお問合せ下さい。
TEL:080-1776-5933 担当:chisato

有ります

アピールグラフ

シェイプアップ 90
アットホーム&楽しい♪ 80
しなやかなボディライン 90
丁寧な指導 100

アクセス

飯塚のヨガ教室
Beauty Shape Up Yoga

福岡県飯塚市枝国402-100
穂波福祉総合センター内
TEL:080-1776-5933

知ってほしい!いいところ。

教室のご案内
教室のご案内
■開催場所 穂波福祉総合センター内

■開催日時(週2回、月8回開講)
金曜日 18:30〜19:30
日曜日 10:00〜11:00

■レッスン料金
月4回 ¥4,000/月8回 ¥7,000

レッスンを続けていただくことで
レッスンを続けていただくことで期待できる効果
●インナーマッスルを鍛えしなやかなスリムボディ
●背骨や骨板の歪み改善
●血流がUPしデトックス
●深い呼吸により精神の安定、ストレス解消
●ポーズと呼吸を連動することで脳の活性化

まずは体験からお気軽にご参加下さい♪

講師紹介
講師紹介【講師:chisato】
ハワイにてアシュタンガヨガを学び、
全米ヨガアライアンスRYT200取得
プライベートレッスン、企業向け出張yogaクラス等幅広く活躍

リラックス効果はもちろん、しっかりとした動きでインナーマッスルから鍛え上げ、女性らしいしなやかなボディラインを目指ざすシェイプアップ・ヨガを一緒に楽しみましょう(^^)/

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