五日市なぎさヨガ教室

五日市なぎさヨガ教室 2018-01-29T18:57:19+00:00

Project Description

ヨガで心も体もリフレッシュ!
健康美人を目指しましょう!

広島市の西の端、佐伯区五日市にある「五日市なぎさヨガ教室」様は、自然光の差し込むガラス張りのスタジオで身体を美しく整えるヨガを指導して下さるヨガ教室です。広島市の佐伯区や西区、廿日市市などから30~70代の生徒様たちが休日のリフレッシュ軽度の不調の緩和均整のとれた身体づくりを目指して通っていらっしゃいます。

こちらの教室では単なる習い事としてのヨガではなく、健康維持のため30年間無理なく通い続けることを目標に心と身体を整える場でありたいとの想いから、お月謝はリーズナブルにお休みをされた時の振り替えレッスンも受講できたりと生徒様に寄り添い、生徒様と誠心誠意向き合うことをモットーにされています。

運動経験の少ない方、身体のかたい方も安心してご参加いただけます。
初めての方でもお気軽にお越しください(^^)/

お気軽にお問い合わせ下さい。
TEL:080-3050-2466 越智(オチ)
※問い合わせの際「ワンフリーを見た」とお伝えいただけますとスムーズです。
詳しくはHPをご覧下さい。
http://www.itsukaichi-nagisayoga.com/

お試し体験内容

体験レッスン 1,000円
※「ワンフリーを見て」という方には、500円で体験できます!

1時間半

随時(詳しくはお問い合わせください)
TEL:080-3050-2466 越智(オチ)
【電話受付時間】9:00~18:00(平日)

有り(確認のためお問い合わせください)
TEL:080-3050-2466 越智(オチ)

アピールグラフ

女性比率 90
リラックス 100
丁寧な指導 100
美容・健康 100

アクセス

五日市なぎさヨガ教室

広島市佐伯区海老山南2-1-4
アーバンビュー渚ガーデン
コモンプラザ内2階アスレチックスタジオ

【海老園ヨガ教室・マミーズクラス】
広島県広島市佐伯区海老園3-10-9

TEL:080-3050-2466 越智(オチ)
http://www.itsukaichi-nagisayoga.com/

知ってほしい!いいところ。

教室のご案内
教室のご案内
■五日市なぎさヨガ教室
日時 土曜日 10:30~12:00(90分)
月会費 4,000円
■海老園ヨガ教室
日時 木曜日 10:00~11:30(90分)
月会費 4,000円
■海老園ヨガ教室マミーズクラス
日時 木曜日 11:45~12:45(60分)
月会費 4,000円※希望者5名以上で開講
■個人指導(女性限定)
日時 月~金 15:00~19:00(最終開始時刻)
料金 1回 4,000円(60分)
※すべての教室で入会金はありません。
レッスンについて
レッスンについて
たっぷり90分のレッスンでは、ヨガのポーズはもちろん、弱い部分を強化し不調の起こりにくい身体をつくる筋力強化を目的にした強化ヨガ、自分で身体の歪みや捻じれを治す修正のヨガ、自律神経を整えるヨガの呼吸法や疲れを癒すヨガの指圧などバリエーション豊富で多彩なレッスンを行っています。

お休みの場合、姉妹校・海老園ヨガ教室で振り替えが可能です。姉妹校と同時受講の方は割引受講制度あり。(会費4,000円+2,000円で全8回のクラスが全て受講可能)

講師より
講師よりヨガの魅力
ヨガの言葉の意味は”つなぐ”
心と身体をつなぐ
自分と幸せをつなぐ
あるがままの自分とつながる
ヨガは他人と比べるものではありません。
基礎代謝が上がる―。芯からリラックスできる―。ダイエットになる―。
など様々なメリットはありますが、ヨガはそれを強制させるものでもありません。
自分なりのヨガの楽しみや魅力、世界観を見つけてもらえればそれでいいのです。皆さんが自分の時間を大切に感じられるような教室になれたらいいなと考えています。

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