こんにちは、あずきです!

今日もうだるような暑さですね。。。

夜になっても28度と寝苦しい日々が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか

体調管理には十分お気をつけください。

さて、今日は平成28年8月8日とハチが並びますね♪

「8(は)」が並ぶ日であることから『歯並びの日』

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さらに、ハ・ハ・ハ・・・と笑って欲しいから『スマイルの日』

他にも「そろばんの日」、「ひげの日」、「タコの日」、「親孝行の日」などまだまだありますよ。語呂合わせしやすいですからね(^^♪

さて、素敵な笑顔を作るためには、口の両端、”口角”をキュッと上げることがポイント。

キュッと上げるために、割り箸を口に真一文字に挟んで、「イ・イ・イ」と発声しながら口の周りの筋肉を鍛える「割り箸ストレッチ」なるものもあるとか・・・。

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あわせて「あいうえお体操」をご紹介!

顔全体を使って、全力で「あいうえお」を言うストレッチ方法です。簡単にできますが、これが意外と効く!リフトアップやシワ対策にもなりますよ。

【あ】 まず、目や口を外側に持っていくイメージで大きな口で「あ~」
【い】 口をおもいっきり横に広げながら「い~」
【う】 唇を尖らせて、顔のパーツを顔の中心に集めるイメージで「う~」
【え】 口角を上に引き上げて、顔のパーツを外側に持っていくようなイメージで「え~」
【お】 口をタテに開き、顔を思いっきり上下に伸ばしながら「お~」×10セット これだけでOKです!

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さぁ!愛されスマイルをレッスンして笑顔美人になりましょう♪

東海地方、

各県(限定数)

3ヶ月無料掲載企画

現在、東海地方、特に岐阜県の方々へアプローチさせていただいております。
直接お話しに行くことが難しいかもしれません・・・その分、このブログでご説明ができたらと思っております。

お顔を合わせてではなく、電話やメール、FAXでのやり取りになってしまいますので、掲載者様のご不安を取り除くことがなかなかうまく行かず申し訳ありません。ぜひご不明な点やご要望など御座いましたらお気軽にお問い合わせください。
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