こんにちは!(^^)!

本日もアメーバブログにて記事を投稿させていただきました。

今回は、「ゴルフ教室お試しチャンスのご案内です」という題名で記事を書かせていただきました。

アメーバブログ<http://ameblo.jp/onefreehouse/entry-12296052139.html

是非読んでいただけたら嬉しいです(*”▽”)

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つぶやきやコメントもお待ちしております!(#^^#)

 

今日も暑いですね(;^_^A

今年は最高・最低気温ともに例年よりかなり高いようです(*_*;

こうも暑いとついつい冷たい飲み物ばかり飲んでしまいますよね(^-^;

熱中症対策として適度な水分補給は必要なのですが、

さっぱりした炭酸飲料などの清涼飲料水ばかり飲んでいると余計に喉が渇いてしまいます。

心配なのは、その清涼飲料水に入っている糖分の多さです。

過剰に糖分を取り過ぎて急性糖尿病になってしまうこともあるそうです。

水分補給の際には水やお茶を飲むようにしましょう♪

おススメなのはミネラルが豊富な麦茶です\(^o^)/

今日も一日ありがとうございました。