お試しでストレス解消法を見つけませんか？

こんにちは!(^^)!

本日もアメーバブログにて記事を投稿させていただきました。

今回は「目指せ！意識高め女子」という題名の記事です。

是非読んでいただけたら嬉しいです(*”▽”)

つぶやきやコメントもお待ちしております！(#^^#)

この時期、大きな気温差や今日のように気温も湿気も高めだと

体調や気分が優れないなどの『五月病』に要注意です！

新年度から約1ヶ月が経過し、緊張や疲れがピークに達して

GWで張りつめていた糸が切れ、軽いうつ的な気分に見舞われる症状。

以前は新社会人に多く見られていましたが

転勤や転職などで新しい環境に変わる中高年の方にも増えているそうです。

ストレスが多い現代では誰でも五月病になる可能性があるので

日頃からストレスや疲労を溜めないように

自分に合ったストレス解消法を見つけることが大切です。

ストレス解消に何をしよう…とお考えの方は

是非ワンフリーサイトを覗いてみてください＼(^o^)／

「お試し」でご自分に合ったストレス解消法を見つけてみませんか(*^-^*)

今日も一日ありがとうございました。