今回は「ヘアセットは難しい!?」という題名の記事です。

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毎日寒い日が続き、暖房ナシでは考えられない

ほどですが、カラダの中から温める!ということで

最近は意識して、カラダを温めてくれる食材を

毎日の食事に取り入れるようにしています。

これで少しでも寒がり体質が改善されれば!と

思い料理に励みたいと思います。

今日も一日ありがとうございました。