今回は「初めてのふきのとう」という題名の記事です。

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ブログにも書かせてもらっていますが

これからが旬のふきのとうをいただきました(^^♪

旬の野菜や魚などを食べることによって

免疫力を高めたり、抵抗力をつけたりと

丈夫なカラダづくりにつながると言われています。

健康管理のためにも「旬」を取り入れた

食事を心がけてみましょう!

今日も一日ありがとうございました。