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いとらえ フラ教室

いとらえ フラ教室 2017-12-02T15:43:03+00:00

Project Description

糸島にある大人のHawaiiへようこそ!

福岡県糸島市の「いとらえ」様は日本とは思えないハワイアンな空間で、フラ教室や運動教室(しごき部屋・ナニアロハ)を行っていらっしゃいます。フラ教室では女性らしさを引き出して「表現する」ことを重視し、運動教室では「介護のいらない身体を作る」をモットーに楽しく取り組まれています。どちらも手頃な価格で密度の濃い内容だと好評です♪

現役スポーツトレーナーや九州に1人しかいないナニアロハの有資格者が指導する運動教室・フラ教室で体を動かしませんか?

全教室お子様連れOKです♪フラやハワイアンミュージック、ハワイがお好きな方は大歓迎です!一緒にフラを楽しみましょう\(^o^)/

お気軽にお問合せ下さい。
TEL:092-332-9424 担当:野口
※お問い合わせの際は「ワンフリーを見た」とお伝えいただけますとスムーズです。
詳しくはHPをご覧ください。
http://itolae.com/

お試し体験内容

フラ教室
初回体験&見学は無料です

受付は随時行っています。
詳しくはお問合せ下さい。
TEL:092-332-9424 担当:野口

有ります

アピールグラフ

アットホーム 90
楽しさ♪ 90
健康増進 90
丁寧な指導 100

アクセス

いとらえ フラ教室

福岡県糸島市志摩岐志1449
TEL:092-332-9424
http://itolae.com/

知ってほしい!いいところ。

教室のご案内
教室のご案内フラ教室
全く初めての方、興味はあるけど…、ちょっとやってみたい方!年齢も性別も関係なくどなたでも大歓迎‼️

レッスンでは、振りの上手さやキレイさよりも歌詞を理解して曲に入り込むことやいかに自分が思うように表現できるかということを大切にしています。なので、ステップやハンドモーションはもちろんですが歌詞のハワイ語も学んでいきます。
また、ただスタジオで踊るわけではなく「いとらえの大人Hawaiiな空間」で踊るためハワイに居るかのような雰囲気の中でフラを楽しめます♪
週1回 / 月3回 / 1レッスン75分 5,400円/月

教室のご案内
教室のご案内しごき部屋
しごき部屋という名前ですので、どんなにきつい教室なのだろう?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが「介護のいらない身体を作る」をモットーに楽しく身体を動かす教室です。

具体的には、軽いストレッチのような・軽い筋トレのような事をします。”~のような“というのは、体を鍛える運動!ではなくて、必要な筋肉を上手に使えるような運動や普段の生活が楽になり怪我をしない運動!をしているから。
レッスンの最後には体にご褒美の呼吸法でリラックスタイム♡写真はその時の様子です♪
参加するか迷った方はぜひお気軽に(^^)/
45分で500円!嬉しいワンコイン♬

教室のご案内
教室のご案内ナニアロハ
ナニアロハとは、フラの動きを使った運動教室です。しかも辛い運動ではなく、しっかりと楽しめる運動なのです。

楽しいだけではなくこんな効果も期待できます!
①ハワイアンミュージックには心と気持ちを穏やかに保つ。②横方向に均等に動くのでバランスよく筋肉を使う。③前後・左右・斜めへと動く事で脳の活性化につながりバランス感覚が整う。④中腰の姿勢で骨盤を動かすので腰痛予防・尿漏れ予防に。
またナニアロハの有資格者は九州には1名のみしかおりません♪楽しく運動しましょう‼
60分 1,000円